Laxante Natural com Suco de Laranja

Receita Laxante Natural Coquetel Laxativo

Em minha última consulta a nutricionista na Obesimor, reclamei da minha dificuldade em evacuar após a gastroplastia. Apesar de meus exames e alimentação estarem bem normais, ela comentou que é normal alguns organismos apresentarem dificuldade na evacuação no pós cirúrgico e ser necessário estimular o organismo a expelir e formar melhor o bolo fecal.

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Laxante Natural com Suco de Laranja

Para isso, nada melhor que um laxante natural que ela carinhosamente na receita chamou de Coquetel Laxativo que além de ser natural, é barato e simples de se fazer:

  • 2 ameixas secas
  • 1 pedaço de mamão papaya
  • 1 folha de couve
  • 1 laranja sem a casca

Modo de preparo:

  • Deixar as ameixas de molho em 200ml de água por 12 horas
  • Descascar a laranja deixando aquela pele branca em volta da mesma, porém retirando as sementes. As sementes dão amargo no suco.
  • Bater no liquidificador todos os ingredientes

Tudo isso você bebe em jejum, no café da manhã!

12 comentários sobre “Receita Laxante Natural Coquetel Laxativo

  1. Gostei das receitas e vou por na prática para que eu tenha uma melhora da minha constipação que perdura por muito tempo causando varios transtornos na minha saúde.

    1. Neia,
      Não sei lhe responder. É uma receita que minha nutricionista indicou para meu uso, e resolvi compartilhar com outros adultos.

      Acredito que é interessante consultar um nutricionista ou pediatra para melhor lhe orientar.

  2. Boa noite,
    A quem possa me ajudar,hj faz 16 dias de fiz redução e estomago,porem ate o momento não consegui evacuar.
    Alguem pode me indicar uma receita natural.

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